SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak stosowac

Czy chodziło Ci o: "jak stosować"?

  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] choroby ładowałem tego sporo.... Całe jelita musisz regrenerować. Przez 6 lat zrujnowałeś je. Jedz probiotyk z najwyższej półki, czyli Sanprobi. Wkłądaj do odbytu probiotyki jakie kobiety sobie wkładają do pochwy. Musisz teraz stosować probiotyki bardzo długo. Po jednym antybiotyku flora bakteryjna wraca do siebie po pół roku. Brak flory to [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-26 16:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wieprzowiny, jem dużo owoców i warzyw, suszoną żurawine około 40 gr dziennie. tłuszcze raczej z orzechów robię sam masło orzechowe. Dietę staram się stosować taką samą jak biegacze dlugodystansowi (polecam portal bieganie.pl) Sport uprawiam ponieważ powoduje lepsze ukrwienie prostaty to czym się zainteresujesz zależy od ciebie, mnie [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-16 19:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Mój problem polega na tym że gdy chcę mi się sikać czuję jakby coś blokowało , wydaje mi się ze to wina gruczolu krokowego . Czasami mogę się wysikać tylko gdy wstrzymuje swój oddech i zaczynam się dusić co nie jest normalne ale jakoś trzeba... Ponadto po masturbacji wydzielina potrafi wyciekać nawet do 30 minut po finiszu . Nie będe tutaj [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-16 23:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ani nic . Jak już wspominałem cytoskopia też była wykonana 100% dobrze po niej odrazu cewnik ... Bakterii nie wykryto po badaniu krwi i moczu Nie wiem juz naprawde co jeszcze moge zrobic zmienilem diete biegam z tym cipronexem sam nie wiem co myslec staram sie jakoś pokleić ten ból odcinka ledzwiowego z tym moczem moze to jakos na siebie wplywa .

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-17 10:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] sie kulalem te lata.. biorac Vesicare na rzadsze oddawanie moczu. Pare miesiecy temu bylem u innego urologa i w wymaze znalazl paleczke ropy blekitnej czyli chyba najgorsza jaka mozna miec:( Stwierdzil tez PZP / gruczolak stercza. Dostalem od niego dwa antybiotyki (cipronol i jeszcez jakis) na 4 tygodnie do tego zeby stosowac ziola: czystek, [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-01 22:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla faceta około 2600-2800 kcal

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    [...] http://img823.imageshack.us/img823/4854/cam00007.jpg apropos brody, tu tylko dieta czy da się też z nią coś zrobić? Czytałem kiedyś o jakimś klepaniu wierzchem dłoni czy coś takiego. Dieta 1) 9:00 Płatki owsiane 90g = 10,71b/ 6,48t / 56,16w / 329,4 kcal Mleko 2% 300ml = 10,2b / 6t / 15,7w / 153 kcal [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 03:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] sprawdzić bo spaw zawsze troche ściąga a potem jechac już na cacy . Pozatym ja wżądne imadła sie niebawiłem tylko brałęm równy stół sprawdzałem na nim poziom w obie strony jak niebyłó to ustawiłem i na tak wypozimowanym stole w stylu domowym ławeczka musi wyjsć prosto jak spawasz jakiś element w kwadaraćie to można stosowac ściski ciesielskie [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-01 11:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melatonina - jakiej firmy polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Niczym się nie różni. Polecając tamtą nie było jeszcze na rynku w sprzedaży tej, którą Ty wkleiłeś. Jest to ten sam suplement i jak najbardziej można stosować właśnie ten produkt. Poza tym polecam również poczytać więcej informacji na temat działania melatoniny i jej wpływu na nasz organizm w artykułach przedstawionych poniżej: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13704 Data: 2020-06-13 11:02:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • na mnie nie dziala ten wynalazek moge z czystym sumieniem powiedziec ze koncze 3 pudelko tego wynalazku co zauwazyla dziewczyna lekko rozjasnialo a jak przestane stosowac to znow zrobi sie taki sam jak wczesniej.i za co te sogi ??? kazdy nabil sogaczy a nawet nie wiedzial czy zadziala na niego to cos ale warto bylo sprobowac mysle tez ze to zalezy [...]

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-24 11:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    co jest identyczne? chcesz stosowac ten plan to dostosuj sie do jego zalożeń- myslę że dość okladnie autor jak i ja ci to przyblizyliśmy. przecież naprade nie ma w nim nic trudnego ani skomplikowanego. cały biceps będzie pracował jak należy- jedyny okres kiedy jest on może i nierownomiernie obciazany to okres regeneracji- ale na ten czas wystarczy.

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-15 21:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to już pora na SAA?

    Post
    Doping
    PRO

    Witaj Wyniki jak na ten staż bardzo słabe. Generalnie nie ma u Ciebie sensu stosowac srodków dopingujących gdyż jesteś w stanie jeszcze zbudować bardzo dużo naturalnie. 95kg w przysiadzie ? Tyle są w stanie podnosić początkujący po kilku miesiącach treningu. Osobiście przyjrzał bym sie treningowi i diecie, gdyż tutaj musisz popełniać jakieś [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7857 Data: 2018-01-09 23:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] Quote Originally Posted by stekat View Post Kobiety mają większy kąt Q (??) i szerszą miednicę. Jak to odnosi się do wykonywania przez nie głównych liftów jak i innych ćwiczeń bazujących na ruchu w biodrach?? Bardzo trafne pytanie. Zgadanienie zahacza o bezpieczenstwo, zdrowie ale i wprowadzanie metod plastycznych i [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-28 11:39:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Plan fbw na początek to jest bardzo dobra opcja, ale właśnie prawidłowo zaplanowany. Jestem zwolennikiem właśnie takich planów jak zaproponowałeś od samego początku czyli plan zawiera ok 5-6 ćwiczeń i to same wielostawowe konkrety. Przykładowy dzień mógłby wyglądać tak: 1) przysiad 2) wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2023-05-04 12:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z obciazeniemtj.(przysiady ze sztanga na sownicy itp) Mozna takze stosowac tutaj redresje.Zwiazujemy kolana szarfa wkladamy walek, zwiniety kocyk miedzy kostki tak by to jakos wyrownac...i siedzimy sobie z taka redresja z 10-15 min Przy koslawosci nalezy rozciagac m.dwuglowy uda i naprezacz powiezi szerokiej a wsmacniac przywodziciele.Mozna [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-23 11:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK SIE ŁADNIE OPALIĆ W SOLARIUM

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Czesc AGUNIA!! Tak to prawda że peeling usuwa opaleniznę,ale taki peeling powinnaś stosować raz na jakiś czas bowiem naskórek sie złuszcza mimo naszej woli a gdy zacznie sie złuszczac razem z opaleniznom powstaja często takie miejsc gdzie skóra wyglada jakby był na niej brud a to brzydko wyglada,wiec jak raz na 2 tygodnie zrobisz peeling nic Ci [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-24 22:03:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Profilaktyka na cyklu SAA

    Post
    Doping
    PRO

    [...] 1 do 2 tabletek 3 razy na dobe popijając niewielką ilością wody. Filomag B6 50 tabl. (vit. B6 - 5mg, magnezu wodoroasparginian - 600mg) - cena +- 7zł Opis działania: magnez jako aktywator wielu enzymów spełnia rozliczne funkcje metaboliczne w komórkach organizmu. Niedobór tego kationu może powodować zaburzenia w układzie mieoniowym (drgawki) i [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-20 18:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profilaktyka na cyklu SAA

    Post
    Doping
    PRO

    czyli tak jak sie spodziewalem czyli laczac cynk + saw palmetto, narazamy sie na skutki uboczne estrogenu, zgadza sie ? co w takim badz razie moga stosowac osoby bardzo wrazliwe na estrogen ? nie pytam o konkretne srodki z puli saa, a metody jako metode mozna uznac dodawanie srodkow 5a zredukowanych do srodkow aromatyzujacych ? a dzialanie dht [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-27 12:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profilaktyka na cyklu SAA

    Post
    Doping
    PRO

    czyli tak jak sie spodziewalem czyli laczac cynk + saw palmetto, narazamy sie na skutki uboczne estrogenu, zgadza sie ? Tak. co w takim badz razie moga stosowac osoby bardzo wrazliwe na estrogen ? nie pytam o konkretne srodki z puli saa, a metody http://www.sfd.pl/Inhibitory_aromatazy%2C_blokery_estrogenu-t369411.html Przeczytaj, dla [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-28 07:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla typowego endomorfika

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] zapomniałem dodać ze codziennie przed treningiem jem paczkę animal paka, wiec większość witamin i minerałów mam w normie, jednak postaram się jeść do każdego posiłku jakąś surówkę lub warzywko, tak jak mi radzisz. pamietaj ze najlepsze witaminy gorzej sie przyswajaja niz te z pozywienia- 100% np. jak masz napisane na paczce witamin to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17196 Data: 2008-04-11 16:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz w proszku

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Hardcore. Nigdy nie polecam stosować najmocniejszych odmian spalaczy na początek redukcji, gdyż oczywiste jest, że nasz organizm od samego początku nie potrzebuje niewiadomo jak silnego bodźca, aby uruchomić procesy termogenezy. Jednak z czasem gdy deficyt kaloryczny będzie trwał dość długo, Twój poziom energii zacznie spadać, możesz czuć się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2019-05-21 21:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)